ËshtëKoenzima Q10i sigurt?
Përfundim: Relativisht i sigurt.
Koenzima Q10 gjendet në trupin e njeriut dhe në një shumëllojshmëri kafshësh dhe bimësh.
Hulumtimet tregojnë se konsumimi afatgjatë i ushqimeve që përmbajnë Koenzimë Q10 nuk ka efekte të dukshme toksike ose anësore. Incidenca e efekteve anësore të vogla është më pak se 1%, kryesisht duke përfshirë të përziera, dhimbje koke, humbje të oreksit, etj. Megjithatë, njoftimi i fundit i lëshuar nga Administrata Shtetërore për Rregullimin e Tregut theksonte në mënyrë specifike se fëmijët, gratë shtatzëna, infermieret dhe njerëzit me alergji nuk janë të përshtatshme për të marrë Coenzyme Q10.
Pjesa 4
Kush duhet të plotësojëKoenzima Q10?
Përfundim: Disa pacientë me sëmundje gjenetike.
Trupi i njeriut mund të sintetizojë natyrshëm koenzimën Q10. Për sa kohë që trupi juaj është në gjendje normale, në përgjithësi nuk do t'ju mungojë. Ushqimet e pasura me koenzimë Q10 përfshijnë: mishin, peshkun dhe drithërat, veçanërisht të brendshmet e kafshëve. Prandaj, njerëzit që hanë një dietë të ekuilibruar dhe nuk janë ngrënës të kujdesshëm nuk kanë gjasa të kenë mungesë të CoQ10.
Mungesa e koenzimës Q10 shpesh nuk ka simptoma tipike dhe është e paqartë se si të zbulohen nivelet e saj në trup dhe nëse duhet të plotësohet.
Prandaj, disa artikuj thonë se “shtrëngimi i shpeshtë në gjoks dhe gulçimi, dhe ndjenja se nuk mund të marrësh frymë janë për shkak të mungesës së koenzimës Q10”, që është absurditet i pastër!
Vetëm njerëzit me mungesë të veçantë të koenzimës Q10, siç janë pacientët me sindromën e mungesës gjenetike të koenzimës Q10, duhet të marrin suplemente të koenzimës Q10 nën drejtimin e mjekut.
përmbledhje
Koenzima Q10 është një gjë e mirë, por njerëzit që i ekzagjerojnë efektet e saj dhe ju bindin dëshpërimisht ta merrni atë, janë pak të pasjellshëm.
Koenzima Q10 si medikament nuk mund të merret rastësisht;
Koenzima Q10 si ushqim i shëndetshëm nuk mund të zgjidhë të gjitha problemet.
ju lutem mbani mend:
1. Nëse Koenzima Q10 përdoret si ilaç apo ushqim i shëndetshëm, në shumicën e rasteve mund të luajë vetëm një rol të kufizuar ndihmës.
2. Disa njerëz mund të përfitojnë nga plotësimi i Koenzimës Q10 në sasi të përshtatshme, por kjo nuk i zgjidh të gjitha problemet.
3. Pavarësisht nëse keni nevojë për suplement Coenzyme Q10, duhet ta merrni nën drejtimin e mjekut ose farmacistit.
Telefoni celular: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Koha e postimit: Shkurt-29-2024
