A keni dëgjuar ndonjëherë për fisetin?Cilat janë përfitimet për trurin dhe kujtesën tuaj?

A keni dëgjuar përFisetin?Është një flavonoid natyral që gjendet në fruta dhe perime të ndryshme, duke përfshirë luleshtrydhet, mollët, rrushin dhe qepët.Vitet e fundit, fisetin ka marrë vëmendje për përfitimet e saj të mundshme në shëndetin e trurit dhe kujtesën.Në fakt, fisetin ka qenë objekt i disa studimeve që shqyrtojnë efektet e saj në funksionin njohës.

Një mënyrë për të marrë fisetin është përmessuplemente pluhur fisetin.Është një opsion i përshtatshëm për ata që nuk marrin mjaftueshëm ushqime të pasura me fisetinë në dietën e tyre.Kapsulat fisetin janë një tjetër formë e njohur e plotësimit të fisetinës.Ato janë një mënyrë e thjeshtë për të marrë dozën tuaj ditore të fisetinës pa u shqetësuar për matjen e sasisë së saktë.Pra, cilat janë përfitimet e fisetinës në tru dhe kujtesë?Një studim i publikuar në Journal of Agricultural and Food Chemistry zbuloi se fisetin përmirësonte kujtesën dhe të mësuarit tek minjtë.Një studim tjetër, i botuar në Frontiers in Aging Neuroscience, tregoi se fisetin mund të ndihmojë në parandalimin e rënies njohëse të lidhur me moshën tek minjtë.Një nga mënyrat se si fisetina mund të përfitojë shëndetin e trurit është duke reduktuar inflamacionin.Inflamacioni kronik mendohet se kontribuon në sëmundjet neurodegjenerative si Alzheimer dhe Parkinson.Fisetin është treguar se ka veti anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e trurit nga dëmtimi.Fisetin gjithashtu mund të përmirësojë funksionin e trurit duke rritur prodhimin e disa proteinave të përfshira në plasticitetin sinaptik.Plasticiteti sinaptik i referohet aftësisë së neuroneve për të krijuar lidhje të reja dhe për të forcuar ato ekzistuese.Kjo është e rëndësishme për të mësuarit dhe kujtesën

Në përgjithësi, fisetin është një përbërës natyral premtues që mund të ketë një sërë përfitimesh për shëndetin e trurit dhe kujtesën.Sigurisht,Xi'an Healthwaysi prodhues i produkteve të kujdesit shëndetësor, ju lutemi na kontaktoni drejtpërdrejt nëse ka nevojë.

Tel: +8618691558819

Email: info@xahealthway.com